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Cindy Crawford tiene 46 años pero muchas mujeres de 30 darían todo por tener ese aspecto que tiene la modelo. El fin de semana pasada la icono de moda de los años 90 fue fotografiada junto a sus hijos disfrutando de mar y playa en México y su forma física no deja de impresionar.
En una entrevista Cindy contó algunos de sus secretos para conservar su belleza. Así confiesa que guardar la forma no le ayuda ningún Dios de la Moda ni ninguna varita mágica, sino los intensos entrenamientos tres veces a la semana durante toda su vida:
“Hay que empezar a preocuparse por tu forma cuando tu cuerpo está bien – a los 20 años. Solo en este caso a los 46 años os daréis la cuenta de que el esfuerzo no ha sido en vano. Cada minuto de entrenamiento dará resultados. De lo contrario con los años vuestro cuerpo irá perdiendo la fuerza y poder recuperarlo será cada vez más difícil.”
Hoy en día Cindy Crawford sigue entrenando con su entrenador personal en el mismo ritmo de siempre – tres veces por semana.
Y yo no es que ponga en duda que su buena forma física se debe en su mayor parte a los intensos ejercicios, pero Cindy también debería contarnos que tratamientos de belleza ella utiliza porque comparando su rostro del año 1998 y 2012 no voy a creer que aquí no hubo algún que otro paso por el quirófano, eso sí, el resultado es impresionante.